Neue Webseite:
Zertifikat als Anbieterin von Krankenkassen finanzierten
Kinderyogakursen:
Sunlight-Kids-Yoga auch auf facebook:
... und auch auf Instagram:
Sunlight-Kids-Yoga
Claudia Rühle bietet in Berlin Kinderyoga - Unterricht als von den Krankenkassen bezuschusste Präventionskurse an und einen Online Yogakurs für Kinder.
Herzstück von Sunlight Kids Yoga sind die regelmäßigen Kinderyoga Ausbildungen
mit Zertifikat und Ausbildungen zum Yoga mit Jugendlichen als Methodik- und Didaktik- Intensiv-Seminar an nur einem Wochenende in Berlin, Hamburg, der Schweiz oder bequem von zu Hause aus als
Online Ausbildung inklusive Starterset und Coaching für alle, die sofort lernen möchten, Yoga für Kinder zu unterrichten.
Für bereits tätige Kinderyogalehrer gibt es neue Inspirationen in der Online-Weiterbildung zum Klang und Instrumentenbau für den Kinderyoga-Unterricht. Prämiengutscheine werden für alle Ausbildungen akzeptiert.
Claudia bildete in den letzten 10 Jahren rund 1000 Kinderyoggalehrer aus und entwickelte zahlreiche bunte Kinderyoga Produkte, wie die YOGA HITS FÜR KIDS Musik CD's, ein Hörbuch, Kuschelgötter und DVD's, die man im großen Sunlight Kids Yoga Online Shop und im Handel kaufen kann.
Yoga mit Kindern macht Spaß!
Werde auch Du Kinderyogalehrer!
Alle Ausbildungen und Weiterbildungen von Claudia Rühle können mit dem Prämiengutschein bis zu 50% bezuschusst werden!
Kinderyoga ist so bunt wie unsere Kinder!
Claudia hat mittlerweile auch viele Videos von Stundendbildern zum Kinderyoga in ihrem über 50 Filmen auf ihrem YouTube Kanal veröffentlicht, ein Malbuch für Kinder zur gesunden Körperhaltung entwickelt und dieses mit Kopiervorlagen zum Acroyoga und Partneryoga ergänzt. Auch hat sie eine eigene DVD für die Schulung von Kinderyogalehrern veröffentlicht.
Die Kuschelgötter Ganesha, Shiva, Hanuman und Baby Krishna erfreuen als handgefertigte Stofftier-Unikate das Herz jeden Liebhabers und schmücken das Yogastudio oder das Eigene zu Hause. Und für ganz viel Göttinnenenergie haben sich die Kuschelgöttinnen hinzugesellt.
>>> Alles gibt es im Sunlight Kids Yoga Shop zu bestellen!
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Kinderyoga fördert die Gesundheit und noch viel mehr:
* Körperwahrnehmung * Beweglichkeit * Gleichgewicht *
* Körperhaltung * Konzentration * Koordination * Selbstvertrauen *
Selbstbewusstsein *
* Entspannung *
(Ruhe genießen lernen, Massagen, Entspannungsgeschichten)
* Achtsamkeit * Hilfsbereitschaft *
ॐ
Yoga Hits für Kids: Kinderyoga Musik & Hörbuch ♪ ♫ ♬
Mit der großen Sunlight Kids Kinderyoga Musik-Sammlung "Yoga Hits für Kids 1 - 3" können Kinder in die ganze Welt des Yogas eintauchen. Fröhliche Bewegungslieder und moderne Raps zu bekannten und neuen Melodien mit kinderleichten Texten laden zum Mitsingen und Mitmachen ein. Musikalisch aufwendig arrangiert mit flotten Beats, überraschenden Soundeffekten und traditionellen yogischen Klängen macht Kinderyoga noch mehr Spaß.
In über 30 Musiktiteln wurde von Claudia Rühle die umfangreiche Themenvielfalt des Yogas extra für Kinder zusammengestellt. Kindgerechte Asanas (Körperhaltungen), Atemtechniken, Mudras (Handhaltungen), Sonnengrüße, Traumreisen zur Entspannung, Achtsamkeitsübungen und jeden Menge Yogawissen. Klangtherapieinstrumente in ausgewählten Musikstücken und den Traumreisen unterstützen die Entspannung beim Zuhören. Auf diese Weise entstehen ganz neue Möglichkeiten und Ideen für das Üben zu Hause oder im Kinderyogakurs.
Das Kinderyoga Mitmach-Hörbuch von Dackel Bob und Miss Miau im Yogawaldzauberwald ist eine ganze Yogastunde für Kinder mit Claudia. Das Hörbuch beginnt mit Meditationen und Achtsamkeitsübungen, die eingebettet sind in eine spannende Geschichte mit Yogaelefant Ganesha, einem Einhorn, einem Drachen und
Lini-Kunda der Yogaschlange.
Im Laufe der Geschichte kann man viele Yoga-Positionen lernen, die in kurzen zusammenhängen Flows (Bewegungsabfolgen schnell aneinander gereihter
Yogaübungen) geübt werden. Im Zauberschloss mit den vielen Spiegeln und der kleinen Elfe werden die neuen Freunde durch die Annahme all ihrer Gefühle belohnt. Auf dem
fliegenden Zauberteppich teilen sie ihre Geschenke mit der ganzen Welt und singen fröhliche Yogalieder.
Auf der CD befinden sich auch Lieder und eine extra lange Traumklangreise.
Online Kinderyoga Kurs für zu Hause mit Claudia:
Praktiziere zu Hause Yoga mit deinem Kind / mit deinen Kindern und lerne alle Kinderyoga Übungen (Asanas)
und kindgerechte Meditationen gemeinsam nach dem Unterrichtskonzept von Claudia Rühle. Die kurzen Kinderyoga Stundenbilder bauen aufeinander auf und haben immer noch eine kleine "extra Hausaufgabe" für den Rest des Tages. Der Körper, die Gesundheit und das Üben von Konzentration und Achtsamkeit stehen bei den klar strukturierten Yogastunden für Kinder an erster Stelle:
Das Lernen von Asanas (den Yogastellungen mit Namen aus der Tier und Pflanzenwelt), Wahrnehmungsübungen und Entspannungstechniken wechseln sich in kindgerechten Portionen ab.
Erste Kinderyoga App vom 5W Verlag & Claudia:
Die seit 2019 Handel erhältliche Kinderyoga APP & DVD nach dem Unterrichtskonzept von Claudia Rühle, sie ermöglicht Kindern Yoga-Üben zu Hause und Erziehern die optimale Unterrichtsvorbereitung.
>>> Bestelle die DVD hier:
KINDERYOGA ist die ERSTE MITMACH-APP für kleine Yogis und Yoginis von 3 – 99 Jahren!
Schaut euch KOSTENLOS in den verschiedenen Welten um und lest alle Infos rund ums Kinderyoga, Der SONG im Weltall sowie RENTIER und EISBÄR bei der REISE UM DIE WELT sind auch KOSTENLOS.
Nach dem Kauf der App hat man lebenslangen Zugang ohne Mehrkosten.
Die App ist kinderleicht zu bedienen.
Es gibt drei Welten:
„Im Weltraum“: Yoga, um frisch und munter am Morgen zu werden
„Bei den Indianern": Yoga zum Austoben am Tag
„Am Meer“: Entspannendes Yoga am Abend
>>> Klicke einfach auf die Buttons zum download:
Der größte Deutsche Lehrerblog BETZOLD berichtet über Kinderyoga für Schulkinder in der Grundschule in einem Interview mit Claudia Rühle:
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Klicke auf den Link oder das Betzold-Bild: https://www.betzold.de/blog/kinderyoga
Interview mit Claudia zum Thema Kinderyoga in der KITA und im Kindergarten im Blog von www.kinderzeit.de:
https://www.kinderzeit.de/news-detail-praxis/yoga-mit-kindern-interview-mit-claudia-ruehle.html
Für Lehrer, Erzieher, angehende und bereits tätige Kinderyogalehrer:
YouTube Videos zu den Stundenbildern und für Kirtan und Mantrasingen
mit Kindern und natürlich das Kinderyoga Malbuch als Kopiervorlage, das
im Shop bestellt werden kann.
In unserer wissenslastigen Gesellschaft hat die Ausbildung der Kinder im Bereich des rationalen Denkens eine Vorrangstellung gegenüber der Ausbildung von körperlichen Geschicken und Förderung der Empathiefähigkeit erreicht. Das schlägt sich auf ihre Gesundheit und Leistungsbereitschaft nieder. Da das Fortschreiten dieser Bewegung absehbar ist, sollten im Entwicklungsprozess der Kinder ihr gesamtes Körperbewusstsein und wichtige körperliche Kompetenzen wie Ruhe und Entspannung besonders gefördert werden. Forschungsergebnisse haben bewiesen, dass Kinderyoga hilft, gesund zu bleiben und die Persönlichkeitsentwicklung unterstützt.
7 Partneryoga Ausmalvorlagen mit Acroyoga für Kinder - gibt's im Shop und bei der Kinderyoga Ausbildung inklusive!
Kostenlose YouTube Videos von Claudias Kinderyoga Stunden in der Schule
In über 50 kostenlosen YouTube Videos von Sunlight Kids Yoga Claudia Rühle wird Yoga für Kinder sichtbar erklärt. Stundenbilder und Themen für Yogastunden für Kinder im Kindergarten und in der Grundschule Auch die Kinder kommen hierbei zu Wort und erzählen, warum Yoga für sie gut ist und wie es wirkt. Klicke auf ein Video um zum YouTube Channel zu gelangen:
... und Ideen zum Kirtan & Mantra Singen mit Kindern.
Kinderyoga Musik - Videos YOGA HITS FÜR KIDS:
"Kuschelgötter" Yogamaskottchen aus Berlin
Shiva, Ganesha, Hanuman & Krishna kannst du im Shop bestellen oder bei der Ausbildung in Berlin persönlich aussuchen!
... & die Yoga Kuschelgöttinnen KALI, Lakshmi, Saraswati und Shakti!
>>> Yogaübungen für Kinder zum Mitmachen:
Sunlight Kids Yoga - Kinderyoga Show auf YouTube:
Hier gibt es viele Videos, Bewegungsabfolgen und Stundenbilder zum mit- und nachmachen
zu Hause!
Familienyoga Urlaub / Retreat Sommer 2021
ERSTES GROSSES KINDERYOGA RETREAT FÜR DIE GANZE FAMILIE
EINE GANZE WOCHE IM MAGISCHEN TEUTOBURGER WALD
Im Teutoburger Wald bei den Externsteinen befindet sich das größte Yoga Aschram Europas: Yoga Vidya ist ein Gasthaus und Yogalehrerausbildungszentrum in Bad Meinberg.
Andrea Saner und Claudia Rühle geben dort Familien den Raum für eine erholsame Zeit und begleiten zum einen das Zusammenkommen der Familienmitglieder im spielerischen Yoga mit Claudia, aber auch eine tägliche harmonisierende Yogapraxis nur für die Eltern, geleitet von Andrea. Alle Leistungen und Preise findest du hier!
Von der Krankenkasse anerkannt!
Meine Yogakurse für Kinder, Teenager und Erwachsene sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und können durch die Krankenkasse bis zu 100% bezuschusst werden.
"Jedes Kind sollte Yoga in der Schule lernen."
"Die Integration des Yogas in den KITAS, Schulen und in den Familien für die nächste Generation ist mein Dharma. Yoga als Schlüssel für die Veränderung im Hinblick des Bewusstseins ist eine große und verantwortungsvolle Aufgabe in der heutigen Zeit.
- Es gibt keine bessere." Claudia Rühle
Claudia unterrichtet bereits seit Herbst 2010 Kinderyoga und ist somit eine der erfahrensten Dozentinnen & Coaches für angehende und bereits tätige Kinderyogalehrer/-innen!
In allen Ecken Deutschlands, aber auch in der Schweiz, Österreich und den Niederlanden lernt man Kinderyoga und Teenyoga bei Claudia in Berlin oder Online!
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