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und MUSIK UND KLANG 

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RETREAT IM PARADIES

"DETOXING & LIFE ENERGY YOGA" vom 09.05.2020- 16.05.2020 // 14h YIN YOGA & 14h YANG YOGA // MIT KLANG, mit Claudia und Andrea

Zen Rocks Griechenland:

Zen Rocks ist ein atemberaubend schönes Rückzugszentrum im Herzen von Mani, Südgriechenland, das sich in endlosen Olivenhainen erstreckt und einen weiten Blick auf den blauen Mittelmeerhimmel und auf den Ozean während der Yogapraxis bietet. Das frisch gebaute Retreat-Center wurde mit einem hohen ästhetischen Wert sowie luxuriösem Komfort gebaut und beweist damit die wahre Absicht und Bestimmung dieses wirklich ganz besonderen Ortes auf der Erde.

 

In herrlicher Natur erleben wir eine verjüngende sowie vitalisierende Yin und Yang Yogapraxis, so dass Tiefe, Besinnung und Ruhe auf Anhieb Raum bekommen.

 

Das Yogaresort Zen Rocks Mani ist so konzipiert, dass es einen sicheren Hafen bietet, eine gute Alternative zu unserem unverbundenen und durchdrehten Leben. Dort schaffen wir es alle Teile unseres Seins zu integrieren, damit  unsere innere ausgeglichene, glückliche und lebensfreudige Seele wieder ihren Platz gewinnen kann. Durch gesunde Ernährung und täglicher intensiver aktiver (Yang) sowie passiver (Yin) Yogapraxis in der Natur stellen wir eine Verbindung mit der Erde und allen Wesen wieder her.

Schaut euch unbedingt das Video an:

Die Yogalehrerinnen:

Andrea Saner trägt jeden Yogi/ jede Yogini mit absoluter Annahme und Warmherzigkeit durch die vitalisierenden Yogasessions am Morgen.  Am Abend lösen sich durch passive Stellungen aus dem Yin Yoga sowie durch sanfte Meditationstechniken die Restspannungen im Körper- und Geistsystem auf. Die Kombination aus Yin und Yang verjüngen und energetisieren mit nachhaltiger Wirkung.

Andrea greift beim Unterrichten auf ihr tiefes sowie praktisches Wissen zurück, welches sie in ihren Yogaausbildungsklassen seit über 10 Jahren vermittelt.

Claudia Rühle vertieft zusätzlich ausgewählte Yogasessions durch Klang mit yogisch-meditativen Musikinstrumenten.

Claudia und Andrea bieten zu Ostern 2020 auch ein Familienyogaretreat in Deutschland an. Mehr Infos hier!

Zimmer, Leistungen und Preise:

Preise Zimmer- und Zeltpreise + Frühstück + Dinner + täglicher Obstkorb + Transfer vom und zum Flughafen pro Person: 

Einzel-, Doppel-, Mehrbettzimmer-, Vierbettzimmer- oder Zeltpreise inklusive 7 Übernachtungen, Meer, Berge, Brunch, Dinner, täglicher Obstkorb sowie Transfer vom und zum Flughafen Kalamata: EZ/1300 €, DZ/880 € pro Person, Dreibettzimmer/715 € pro Person, Vierbettzimmer/680 € pro Person, eigenes Zelt/435 € pro Person, großes möbliertes bereits vorhandenes Zelt für mehrere Personen/575 € pro Person

 

Bitte Anmeldungen unter info@saner-yoga.de oder unter 0176 435 066 89, da Andrea die Einbuchungen und den Transfer vom und zum Flughafen mit Zen Rocks organisiert.

 

Retreatgebühr pro Person: Bei einer Buchung bis zum 31.12.2019 beträgt die Gebühr 450 € (early bird)

danach 500 € - vom 10.05. bis 15.05. tägliche vierstündige Yogapraxis (1x2h morgens Yang Yoga und 1x2h abends Yin Yoga) inklusiver Endentspannung, Nackenmassage & ausgewählter Klang Yogasessions mit Claudia; am 09.05.(Yin) + 16.05. (Yang) jeweils eine 2- stündige Yogapraxis inklusiver Endentspannung und Nackenmassage

 

Gesamtpreise Zimmer + Extras (s.o.) + Retreat für die FrühbucherInnen pro Person: EZ/1750 €, DZ/1330 €, MZ (Dreibettzimmer)/1165 €, Vierbettzimmer/1130 €, eigenes Zelt/885 €, großes vorhandenes möbliertes Zelt/1025 €

 

Gesamtpreise Zimmer + Extras (s.o.) + Retreat bei einer Buchung nach dem 31.12.2019 pro Person: EZ/1800 €, DZ/1380 €, MZ (Dreibettzimmer)/1215 €, Vierbettzimmer/1180 €, eigenes Zelt/935 €, großes vorhandenes möbliertes Zelt/1025 €

 

Flug und zusätzliches Mittagessen:

Flüge sind günstig bis Kalamata für bis zu 125 € buchbar. Der Flug ist nicht im Gesamtpreis inbegriffen.

Ein tägliches zusätzliches Mittagsessen zum Frühstück und Abendessen kann gegen einen Aufpreis in Höhe von 20 € pro Tag zusätzlich gebucht werden. 

 

https://zenrocksmaniretreat.com

www.saner-yoga.de

Das Retreat wird von den Musikern Danilo Steinert & Jasmin von NADA SPIRIT begleitet:

NADA SPIRIT - die Berliner Musiker und Yogalehrer Danilo & Jasmin entfachen in dir wärmende Emotionen durch tiefe Klänge und vitalisierende Mantren während der Yogasession von Andrea. Du kommst beim langen Halten der Asanas in die Ganzheit deines Seins ohne dafür etwas tun zu müssen. Sich von der Musik tragen zu lassen, die Mantren in den Asanas hören, spüren, mitsingen, vibrieren oder sogar gemeinsam tönen - alles ist willkommen - du bist willkommen! Musik und Bewegung harmonisiert den inneren Klangkörper und er kommt wieder in den natürlichen Fluss - eine intensive Körperwahrnehmung mit einem starken Verbundenheitsgefühl wird auf diese Weise real.
Im gemeinsamen Chanting-Circle werden durch das hingebungsvolle Mitsingen der Mantren die Stimmen im Raum verbunden und die Kraft der Gesänge wirkt positiv und heilend für dein Herz und auf deine Seele.

Jasmin Aynacioglu unterrichtet seit 5 Jahren Yoga in Berlin. Angelehnt an die Sivananda Tradition entwickelte sie ihren ganz eigenen Stil, den sie mit Tönen, Klang und Gesang abrundend krönt.  Sie unterrichtet aus dem Moment heraus und spürt intuitiv, was als nächstes kommt Auch wenn sie Yogastunden musikalisch begleitet, gibt sie sich dem Fluss des Geschehens hin und webt, meist gemeinsam mit ihrem Partner Danilo, transzendente Klangteppiche, die unter die Haut und in die Seele gehen.

 

Danilo Steinert macht seit 30 Jahren Yoga und ist als Multiinstrumentalist und Produzent fester Bestandteil der spirituellen Musikszene. Sein Music-Label Ananda Music produzierte u.a. Cd`s von Janin Devi und als Musiker ist er seit vielen Jahren mit Satya & Pari unterwegs. Desweiteren beschäftigt er sich mit der Verbindung von Klang und Heilung und unterstützt Menschen auf ihrem Weg zur Genesung durch energetische Meridian-Massagen mi Öl. Er erkennt Energiestaus im Körper, die zu Schmerzen oder Krankheiten führen können und hebt diese auf. Auf Wunsch begleitet Jasmin solch eine Massage-Session mit Klangschalen oder anderen therapeutischen Klang-Instrumenten. Beide sind auch feste Bestandteile der bekannten Band Mantra Tribe.

Flyer auf Englisch:

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2 inkl. MwSt.